2025上半年閱讀&學習回顧
想像一下,年過60歲在10分鐘可以記上多少東西?在3個月以後又可以記得多少?半年以後呢?
我可以告訴你身邊這麼一個例子:不到10分鐘記住10件物品,並且在半年後的今天,記得至少8樣;15分鐘內20件物品,同樣在今天也有極高的留存率。她是我媽媽。
不過今天並不是要分享這是怎麼做到的,今天我只想記錄下2025年上半年我閱讀的書籍。首先就是1月份閱讀的《大腦什麼都記得住》,其中提到的「羅馬房間記憶法」或是「雙向契合三原則」至今皆受用許多。6月份閱讀的《極速記憶》也有一些相似概念,其中「手指記憶法」也在嘗試在多處應用。